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Schwarze Latte - schlechter Kaffee

Black Latte ist ein heißes Getränk in Italien sowie in vielen anderen Ländern der Welt. Es ist auf Restaurantmenüs zu finden, die in Kombination mit anderen Getränken wie Kaffee verwendet wird. Die Geschmacksmischung in dieser Mischung ist ungewöhnlich, aber köstlich. Sie sind zwei Getränke, die sich ergänzen, haben jedoch unterschiedliche Auswirkungen auf den Körper.

Viele Experten glauben, dass Kaffee nicht selbst ein Stimulans ist, sondern eher ein Energiefonikum. Dies kann zu einer Koffeinabhängigkeit führen, insbesondere wenn man aufhören muss, das Getränk zu trinken. Dies führt zu einem schwarzen Crash, wenn der Körper nach Koffeinschub verlangt, um normal zu funktionieren. Darüber hinaus enthält schwarzer Kaffee mehr Antioxidantien als andere Kaffeeformen und kann das Risiko einer Herzerkrankung senken.

Es wurde bemerkt, dass die Forscher den Metabolismus studieren, und die Bodys-Reaktion auf die Übung, dass eine Personen-Diät ein Beilage ist, den der Faktor darstellt, wie ihr Körper auf Übung antwortet. Eine Nahrung, die hoch in Fett und niedrigem Eiweiß ist, ist schwieriger, dass der Körper den Metabolismus verlangsamt, den Stoffwechsel verlangsamt und den Körper dazu veranlasst, Kohlenhydrate und Fett für Energie abzubauen. Daher kann der Trinken von schwarzen Tee oder einer Tasse Kaffee, bevor eine Übungssitzung den Körper dazu beitragen, die Übung zu verarbeiten, da sie die Kohlenhydrate und Fette effizienter verwenden soll.

Ein weiterer Vorteil der abnehmenden Wirkung von grünem Tee besteht darin, dass er Polyphenole enthält, die bekanntermaßen die Bildung von Fett hemmen. Es enthält auch eine Chemikalie namens Catechins. Beide Chemikalien sind Fettverbrennungskatalysatoren.

Untersuchungen haben gezeigt, dass schwarzer Tee Theobromin enthält, ein Koffein-Mimetikum. Es wird angenommen, dass dieses Koffein-Mimetikum einen abnehmenden Effekt auf den Körper hat. Dies liegt daran, dass Koffein den fetten Stoffwechsel verlangt, und verursacht auch, dass Menschen weniger hungrig fühlen. Andere Untersuchungen haben gezeigt, dass Theobromin die Fettbildung in der Leber verhindern kann. Dies wiederum führt dazu, dass der Körper schneller Fett verbrennt und Gewicht verliert.

Ein weiterer Vorteil des Trinkens von schwarzem Kaffee neben dem Gewichtsverlust ist, dass das Getränk Mundgeruch reduziert. Dies liegt daran, dass das Koffein im Tee die Speichelproduktion verursacht und dadurch den Mund mit Speichel spült, wodurch das Auftreten von übelriechenden Bakterien verhindert wird. Schwarzer Tee enthält auch einen hohen Anteil an Antioxidantien.

Menschen, die sowohl Kaffee als auch Tee trinken, haben eher ein oder zwei Tassen jeden Tag. Sie sollten jedoch nicht zu viel von einem dieser Getränke trinken. Koffein kann ein Diuretikum sein, was bedeutet, dass Ihr Körper mehr als normal urinieren kann. In diesem Fall benötigen Sie wahrscheinlich mehr Wasser, um Ihren Durst zu stillen.

Wenn Sie vor dem Training eine Tasse schwarzen Kaffee trinken, kann dies den Stoffwechsel den ganzen Tag über ankurbeln. Sie werden mehr schwitzen und mehr Fett verbrennen. Sie werden sich nach einem mehr lesen schweren Training verjüngt fühlen. Wenn Sie vor dem morgendlichen Lauf einen schwarzen Latte trinken, können Sie Ihren Körper schlanker machen, indem Sie Ihren Stoffwechsel steigern und Ihrem Körper die Energie geben, die er benötigt.

Es ist bekannt, dass Kaffee für schwangere Frauen sehr ungesund ist. Aber wussten Sie, dass der Trinkkaffee auch Ihr wachsendes Kind schaden kann? Trinkkaffee kann vorzeitige Geburt verursachen, die Überlebensrate neugeborener Babys verringern und zu verringernden geistigen Fähigkeiten und Gedächtnisverlust führen. Trinken einer Tasse oder zwei schwarzen Kaffee jeden Tag kann auf jeden Fall die Entwicklung Ihrer Babys beeinflussen. Studien haben gezeigt, dass das Koffein in schwarzem Kaffee das sich entwickelnde Gehirn des Babys stören kann.

Schwarzer Kaffee kann Sie besonders tagsüber Hyper machen. Das bedeutet, dass Sie leicht irritiert werden können und das Getränk nicht vermeiden können. In diesem Fall sollten Sie den Verbrauch begrenzen. Trinken Sie auch nicht mehr als eine Tasse pro Tag. Es wird Ihnen auch den Drang geben, mehr Kaffee während des Tages zu verbrauchen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihre Drängen nicht kontrollieren können, um ein Schluck des Getränks zu haben, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.

Ein weiteres Problem im Zusammenhang mit Kaffee ist das Aufblähen. Schwarzer Kaffee kann das Wasser in Ihrem Körper erhöhen, wodurch Sie sich aufgebläht fühlen können. Dies kann zu Beschwerden führen, wenn Sie versuchen, Sport zu treiben oder Aktivitäten auszuführen, die viel Bewegung erfordern. Obwohl das Blähungen vorübergehend durch Trinken großer Wassermengen erleichtert werden kann, kehrt es schließlich zurück, wenn das Koffein im Kaffee abtaucht. So viel wie möglich, haben Sie nicht zu viel von diesem Getränk.

Obwohl Kaffee gesundheitliche Vorteile hat, kann zu viel davon auch Ihre Gesundheit schädigen. Zu viel von irgendetwas kann auch Ihrem Körper Schaden zufügen. Menschen, die bereits an einer Herzerkrankung und Bluthochdruck leiden, sollten keinen Kaffee trinken. Auch schwangere Frauen und Einzelpersonen, die an Diabetes leiden, sollten keinen Kaffee trinken. Sie könnten negative Auswirkungen auf ihre ungeborenen Kinder haben.

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Bryant Joined: February 24th, 2021