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Sei gut im Sport

Sei gut im Sport

Sport kann überwältigend sein und die Psyche eines jungen Menschen verschlingen.

Untersuchen Sie Ihren Tag/ Ihre Woche/ Ihr Jahr und stellen Sie eine Harmonie zwischen schulischen Verpflichtungen, sportlichen Pflichten und öffentlichen Aktivitäten her.

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Es gibt Zeiten, in denen jeder mithelfen muss.

Es erfordert Arbeit und den Willen, diese Parität herzustellen. Seien Sie gelassen und zurückhaltend im Umgang mit Ihren Verpflichtungen. Essen Sie richtig, ruhen Sie sich richtig aus, schaffen Sie positive Neigungen und verschieben Sie Ihre Neigungen. 

So wie die Denkweise, die hinter der Neigung zum Nein-Sagen steht, fallen Sie nicht in die Verlegenheit, dass Sie, je mehr Sie tun, desto fruchtbarer werden. Tun Sie weniger.

Suchen Sie sich die Dinge aus, die Sie am meisten verbessern können, und geben Sie ihnen, was Sie alle brauchen. 

Bevor Sie sich auf ein Arrangement konzentrieren, stellen Sie sicher, dass Sie verstehen, was nötig ist, um Ihre Ziele zu erreichen; bewerten Sie an diesem Punkt ernsthaft, ob Sie bereit sind, diese Dinge zu tun.

Wenn Sie erkennen, was Sie brauchen und wie dringend Sie es brauchen, wird es einfacher sein, die Vereinbarung zu beenden. 

Außergewöhnliche Wettbewerber haben sowohl eine Vorbereitungs Haltung als auch eine Ausstellung Mentalität.

Die Ausstellungsleitung ist die Fähigkeit, sich auf das Training zu verlassen, offen zu spielen und es strömen zu lassen.

Wettbewerber in der Ausstellung Mentalität sind sich ihrer Fähigkeiten und ihrer Fähigkeit sicher, ihre Präsentation auf Autopilot zu stellen. 

Ordnung und Verantwortung müssen für sie unerlässlich sein.

Für den unwahrscheinlichen Fall, dass sich Ihre Ausstellung auf dem hohen Niveau Ihres Spiels befindet, werden Sie an diesem Punkt aller Wahrscheinlichkeit nach an der Spitze des Spiels stehen und großartige Ergebnisse für sich und Ihre Gruppe erzielen. 

Für einen Amerikaner, der irgendwo im Bereich zwischen 20 und 40 liegt, bleiben die Chancen, in der NBA fachkundig zu spielen, bei fünf von einer Million, irgendwo im Bereich zwischen 6ft und 6 ft 2.

Für die unwahrscheinliche Chance, dass er zwischen 6ft2in und 6ft4in liegt, gibt es immer noch eine unzugängliche Möglichkeit von 20 von einer Million.

Doch bei einer unwahrscheinlichen Chance von 6ft10in bis 7ft verkürzen sich die Chancen auf 32.000 von einer Million.

Außerdem besteht bei einem Stand von 7ft eine Chance von eins zu sechs, dass er ab sofort in der NBA spielt. 

Wettbewerber, die eine Ausstellung Mentalität haben, stellen ihre Präsentation als bereit, intuitiv, selbstvergessen, normal, strömend und leicht dar. 

Setzen Sie sich realisierbare, aber dennoch signifikante Ziele. Versuchen Sie, nicht übermäßig hart an sich selbst zu arbeiten - ein weiterer Tag.

Zeigen Sie keine Anzeichen einer Verbesserung gegenüber dem Tag davor. In dem Moment, in dem Sie jede dieser sechs Neigungen effektiv in Ihre tägliche Praxis integrieren können, werden Sie beginnen, Ihre Ziele zu erreichen. 

Betrachten Sie Ihre Rivalen kontinuierlich. 

Sie müssen kein erfahrener Wettkämpfer oder Olympiasieger sein, um ein effektiver Konkurrent zu sein.

Sie müssen auch nicht einen Raum voller Trophäen haben, einen Staatstitel gewinnen oder auf der ersten Seite des Spiels Segments stehen. 

Ihre Rivalen könnten auf dem Spielfeld oder dem Platz (je nachdem, welchen Sie wählen) als Gegner angesehen werden, und doch sind sie noch menschlich.

 

Um den Vernichtungs Effekt zu unterstützen, reichen ein einfaches High Five, ein Handschlag usw. und ein anständiges gutes Spiel aus.

 

Es mag Ihr Gefühl für den Rivalen nicht völlig verbessern, aber auf jeden Fall haben Sie Ihren Teil dazu beigetragen. 

Zu den fruchtbaren Konkurrenten, mit denen ich zusammengearbeitet habe, gehört ein elfjähriger olympischer Eisläufer, der noch keinen Gegner gewonnen hat. 

In der Tat, selbst in Auseinandersetzungen sollte all dies eine angenehme Rivalität sein, und das Spiel sollte auf dem Spielfeld/Gericht gehalten werden. 

Eine Golfspielerin der Sekundarschule mit einer Null-Schwäche, eine mäßig alte Sprinterin, deren Ziel es ist, ihr erstes Langstreckenrennen zu beenden, eine Gewichtheberin, die einige Weltrekorde hält, und eine Olympia medaillen gewinnerin

Entfliehen Sie Ihrer ganz eigenen Art und besuchen Sie die Kontrolle über Ihren Körper oder ein Übertraining.

Erinnern Sie sich daran, dass Veränderungen nicht zufällig auftreten.

Es bedarf großer Anleitung, Übung und Redundanz und Vertrauen in Ihre Fähigkeiten, um im Sport effektiv zu sein.

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